눈찜질 2

👀 안구건조증 / 깨끗한 눈 관리-3👀

안녕하세요~~~ 제가 너무 늦게 돌아왔네요!!! 제가 11월 3주부터 아주 매우 꾸준히 매일매일 인공눈물과 온찜질+ 냉찜질을 계속 해왔답니다!!! 요즘 너무 바빠서 쓸 시간이 없었네요 😒 결론부터 말씀드리면!!! 정말 효과 많이봤어요!!!👀👀👀🤹‍♀️🤹‍♂️🤹(Yeah~~~) 저는 항상 아침에 일어나서 눈이 충혈되어있는데요ㅠㅠ 🥲🥲 1. 온찜질 -> 2. 인공눈물 넣고 -> 3. 냉찜질 이렇게 매일 아침 진행했었고!! 아침마다 요렇게 충혈 없는 눈을 만들 수 있었어요!!! 시간 지나면 약간 피곤해지면서 (평일 오후 5시쯤) 집에와도 집에와서 화장 지우면 이정도(?) 되네용 !!! ㅎㅎㅎ 솔직히 이전보다 정말 눈에 띄게 좋아져서 정말 추천드리고싶은!!! 루틴입니다. 나조린도 이젠 필요 없어요!! 계속 충혈..

😜LIFE 2022.12.03

👀 안구건조증 / 깨끗한 눈 관리-2👀

안녕하세요! 리니에요 ㅎㅎ 멍멍🐶 어제 제가 제시한 4가지 방법 중 1-3번을 어제부터 시작했습니다!!! 😉 1. 인공눈물 사용 2. 온찜질로 눈꺼풀 기름샘 녹여주기 (일 1~2회) 3. 냉찜질로 건조함 없애주기 (일 1~2회) 4. 충혈 억제제 사용 (장기적인 사용 비추천 / 단기적으로 급할때 추천✌🏻) 어제 밤부터 제가 온찜질, 냉찜질 각각 1회씩 5분간 진행을 했습니당 ㅎㅎ 앞으로 계속 하면서 상태를 지켜볼 예정이에여!!!👓 요즘 온열 안대 이런것도 많긴한데 ㅠ_ㅠ 전 아무런 준비물이 없어서 그냥 수건 따뜻하게 해서 30초 렌지에 돌린거(온찜질), 그리고 수건 냉동실에 5분 넣어둬서(냉찜질) 이렇게 2번 5분씩 총 10분 진행했습니다!!! 진짜 좀 신기하게도 충혈이 약간 사라진(?)기분탓?? ㅎㅎㅎ..

😜LIFE 2022.11.17